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Dopo un attacco senza precedenti
l’ironia e finanche l’allegria
le arti marziali e le posizioni di yoga possono avere un effetto curativo sul nostro corpo
Sette principesse
Mindfulness e benessere a scuola. attivita' per migliorare la consapevolezza emotiva e imparare ... Lingua straniera - inglese Dopo un attacco senza precedentiEan 9788859020844 Titolo MINDFULNESS E BENESSERE A SCUOLA. ATTIVITA' PER MIGLIORARE LA CONSAPEVOLEZZA EMOTIVA E IMPARARE Autore DAL ZOVO SOFIA Editore ERICKSON Collana I MATERIALI Data pubblicazione 19 03 2020 La mindfulness un approccio psicologico sempre pi diffuso, derivato anche dalle pratiche di meditazione yoga, che aiuta a cogliere la consapevolezza di s e a riconoscere e gestire emozioni negative come stress e ansia, con notevoli ripercussioni
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